2017年7月17日星期一

[育兒分享] 出門旅行, 該如何準備寶寶副食品? 其實沒你想的那麼複雜的, 只需要它----

日本的火車, 竟然有波波池 超棒的親子列車


我們剛去了福岡跟香港, 終於有時間更新了

這次想跟大家分享我是如何準備副食品給寶寶的 適合已經開始吃稀飯的寶寶喔 (8個月大)



剛去了兩趟旅行, 所以我已經很有經驗啦


去大慨一週旅行, 寶寶所需要吃的正餐喔 (早餐, 午餐跟晚餐) 這裡沒有放零食之類的

左上角︰早餐 -- 大多是果汁類, 也有麥皮跟乳酪, 獨立包裝, 可以直接讓寶寶吸也可以用小湯匙連接著再餵



建議讓寶寶大一點再讓他自己吸

 那次我在家先讓他試試自己吸, 沒想到他兩隻小手一按...整個果汁噴到他臉上!!
大家要小心!!!! 先穿好防水的bib 再讓寶寶吸...不然.....後果自負

左下角︰(香港買的) 寶寶百味即食有機米米粥, 很方便, 可以先熱一下再吃, 或直接吃, 缺點是, 從包裝裡面擠出來後沒剩很多, 1歲寶寶吃一包會覺得不太夠 (150g), 很多不同味道可以選, 而且吃起來就像平常媽媽們在家做的粥差不多 <<就是很淡, 沒什麼味道囉



右上角︰日本出的即食飯, 裡面有2盒, 一個通常是飯跟面條, 而另一個通是醬汁或主菜之類的, 我都喜歡把兩個混在一起吃, 主菜那一盒真的太多汁, 單吃會很容易滴到, 不好餵



右下角︰日本出的即食主菜, 但裡面是沒有飯喔, 大家要另外準備米飯配, 因為一包通常少於100g, 也是醬汁很多, 料不多, 不然會不夠飽. 但它有超多味道可以選, 有西式,日式跟中式, 而且寶寶最喜歡吃, 我覺得有放一點調味的, 因為比寶寶百味的更甜更有味道


中間︰重點來囉, 我的燜燒杯跟米粒, 已用小袋包裝好每次的分量 (40g 一包)






虎牌保溫杯8安士



別小看它小小的!!! 他可以放8oz 的食物!!! 保溫效果不輸其他保溫杯, 可以保溫或保冷6小時喔

我在日本跟香港的時候, 每天都帶著它, 也多謝它, 讓我可以很安心的準備好寶寶副食品

如果你已經有燜燒杯, 就不用再花錢買一個啦!!


它的功用︰


1) 保溫. 先把即食粥泡在熱水裡面, 在酒店可以直接扔到電熱水煲裡面的熱水裡頭數分鐘 (要先把水煮好, 千萬不要連包裝一起煮喔!!) 即食粥泡完澡就可以擠出來放在真空杯裡面保溫, 我早上起來弄, 到中午還是超燙的!!

2) 煮飯!!! 我沒有開玩笑. 做法: 先預備寶寶一餐吃的米粒份量, 先洗好. 放進真空杯裡面, 注入熱水 (要剛燒好的) , 放大半杯就OK. 讓它待個1 分鐘--這叫溫杯, 之後把水倒出來, 再馬上注入熱水. 我寶寶喜歡吃有口感的飯, 我都放--米跟水 1:1.5 的量 (大家自己在家試試看寶寶喜歡怎樣的飯喔). 然後大慨45分鐘就有一杯熱騰騰的米飯/稀飯煮好囉!!!


我去餐廳就會帶著這個杯跟日本的即食主菜 , 不用再溫它, 我直接打開主菜跟熱騰騰的白飯混一起! 溫度就會剛剛好!!



我都先預備好一餐的份量 (大慨40g), 就不用再帶量杯. 很方便!!

👉👉大家可能問我, 直接跟餐廳點個白飯不就好了嘛? 有些國家不一定有白飯, 而且有些小寶寶還沒吃大人的飯, 比較喜歡吃軟一點, 比較濕的飯或粥, 自己做其實真的不難喔👈👈

3) 煮蛋, 我去日本的時候買了當地的新鮮雞蛋 (不用冰起來, 室溫的), 我就想給寶寶吃一點補充一些蛋白質 <<明明是媽媽很愛吃蛋😂

做法: 先放雞蛋進去溫杯1分鐘, 然後倒水再馬上注入熱水 (請看下圖)

***注意︰如果雞蛋是從冰箱拿出來, 要先把蛋放在室溫一下子, 然後溫杯兩次會比較好



這個15 分鐘的效果, 給寶寶吃最好再泡久一點

這個我泡了差不多一小時, 但不會硬喔



我當天趁有時間先煮蛋, 然後再同時把寶寶百味粥泡澡, 等蛋好了, 我就切小塊放到粥裡面. 比較好吃喔!!!




在酒店裡爺爺幫忙餵喔


是否超輕鬆簡單? 馬上把你家裡面的燜燒杯/真空杯挖出來喔!! 真的超神呀!! 👍

我奶奶已經超過八十歲啦, 她看著我用熱水倒了又注新的, 然後沒想到我去餐廳後就變了一杯新鮮的白飯, 她超驚訝!!! 還說︰不用插電? 那我以後都不要用飯鍋囉 , 超可愛!!!

大家有沒有用它來煮過別的東西呢? 歡迎分享喔

👯👯👯